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    いちわり

    Author:いちわり
    幼いころから田舎暮らしに憧れてました。お宿でお手伝いしながら田舎ぐらしを体験させてもらって、たくさんのことを学びながらの日常を日記にしていきます★

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2017/04/26(Wed)

小麦粉

ハワイ島で驚いたことが

スーパーでやたら

「グルテンフリー」

の表記を見たことです。

その一方でカラフルな甘いお菓子が並び、添加物もりもりコーナーも存在する。

もちろん、スーパーはいろんな人がくるので、オーガニックのものから、加工品から

なんでもかんでも幅広くあったほうが、いろんな客層をゲットできるので必要なことだとも思う。

しかし、あまりにもグルテンフリーの表記が多すぎて、

ハワイの人はグルテンフリーをどのように解釈しているのは謎です。

日本でもグルテンフリーに対して、

どう解釈して実行しているのか、人それぞれのような気がします。

グルテンの消化に胃が負担になる。

炎症を起こす。

グルテンが万病のもとだった???

アトピーの人、

癌の人、

アレルギーの人、

みんな理由があってグルテンフリーをされてます。


小麦粉の黄金色に輝いた、収穫前の美しい畑を見たとき、

私は小麦粉が悪者にされていることに疑問を感じました。

たしかに小麦粉は消化に悪いという一面も持ち合わせていると思う。

しかし、消化によいものばかり食べていたら、体は強くならないと思う。

体のメンタルが落ちているとき、病気の状態のときは、パンもおいしく感じないはず。

そんなときは本能的にさける。

私たちは本能で知っている。

風邪ひいて寝込んだとき、パンを食べたくなりますか?(ブルゾンちえみ風。)


ならないよね?細胞レベルで食事してる?(ブルゾンちえみ風)

体が健康な状態で、パン食べて、おいしーーーってなって幸せ~~ってなるよね。

これ細胞レベルで食事してるってこと。

年間私が食べるパンの個数しってる??


35個!

嘘。もっと食べてる。



あ!小麦粉の質や、作られ方もちゃんと見てね。

おいしいと感じる自分の舌を信じて。

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2017/04/25(Tue)

ひかれあう

「女性は、男性にときめくのではなく

男性の 身体を通して

【自分の内なる男性】にときめきます



男性は、女性にときめくのではなく

女性の 身体を通して

【自分の内なる女性】にときめきます。」

しみずたいきさんのブログから抜粋。

美女と野獣より→http://ameblo.jp/taiki-ism/entry-12267741751.html

合わせて、こちらの記事もおもしろい→http://ameblo.jp/taiki-ism/entry-12226848979.html


「美女と野獣」の記事を読んで、

男女間にかぎらず、惹かれあうにはどこか共通した部分があるんだなと改めて認識。


友人同士、、、または尊敬する相手、、、などなど。


内海聡先生はめっちゃ口が悪く、ぶっきらぼうに皮肉をいったり、

人をめっちゃディスったり、、、と本人も悪名高き、、を自覚されておりますが、

内海先生の記事を読んで不快な気持ちになるひと、ならない人、

または、この記事はわかるけど、、、この記事はわからない、、など。。

内海先生の言っていることはたまに難しいと思い、わからないことも多いのはたしかですが、

私はめっちゃすきなので、

どこか自分の中で共通する部分があり好きなんだな、、、と美女と野獣の記事を読んで思ったのですが、

その共通する部分ってやっぱり、

内海先生の「毒」の部分なんですよね。

私にも毒はあり、その毒は人には見せない部分。

その部分は全体で隠さず出しているところに尊敬の念を抱いてしまい、

毒を隠して本音を言わない人間たちに、内海先生は嫌気をさしている、、、んだと思います。

人間に対して失望もしますが、やっぱり人間が好きなんだと思います。


あと、パートナーののりさんに対してですが、

けっこう長いこと共同生活できているのも、

のりさんに対する女性の部分と私の中の女性部分、

また、私の中にいる男性の部分とのりさんの中の男性の部分が

おそらく、気が合うんだと思います。

もちろん合わない部分もありますが、合う部分があるからこそ、

一緒に生活できているのかな、、、とも思います。

まったくもって、合う部分がない、、、、と友達にもなれませんものね、、、

また、すべてが合う人、、、なんてこの世に存在しない。

どこか合う部分があり、その部分がつながっていて、違うところは尊重しあい、

そいういう部分もあるんだ、、、と割り切る?受け入れる?視野をひろげる?

ことで友情関係もつながっていくのかな、、、と。

しみずたいきさんのブログを読んであれこれ考えて自分なりに解釈して納得しました。

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2017/04/24(Mon)

信号

赤信号でも、車がきてなかったらわたる。

青信号でも左右確認しながらわたる。

姪っ子から

「かおりちゃん赤信号渡ったらだめでしょう!」

と注意されたときに

「私はな、確実に車がきてなかったらわたるんや。しかし、青信号でも左右確認して渡らないといけないんよ」

とばあばあの前でドヤ顔でいいました。


ようするに、自分の目で見た世界を信用する、、、

ということですよね?

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2017/04/24(Mon)

その服かわいい

その服かわいいっていわれるのが

ほとんど、ナチュランの通販で買った服たち。

3年前からかなり利用している。

最近もどんどん着払いが届くもんだから、

のりさんから

「笑。どうしたんですか?笑。爆買いですか?笑」

って言われて

「え!ぜんぜんぜんぜん!」

と答える私。

ナチュランの購買意欲わきたさせかたすごい。

新商品バンバン入るし、、、

バンバン完売していく。

だからあせる!

はやくカートにいれなければ!!

今日の新商品入荷のお知らせ。

サイト見に行くと

さっきまで大丈夫だったのに、どんどん完売していく、、、

季節的にも、今が一番春夏服が売れるんかな。

またカートにたくさんの服が入り、我にかえる。

あかん、、、病気になる。

今回は戦略にのらんど!!

と買い物を辞めて、

あ、、、、私えらかった、、、、

とつぶやいたら、

それを見てたのりさん、

「笑。えらいえらい。笑」

みたいな。


本当にナチュランツボです。。。


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2017/04/21(Fri)

私は影響されやすい

と、

改めて認識。

今回お手伝いで着て下さっている丁稚さん2人は英語の勉強熱がすごい。

なので、私もその雰囲気に合わせて英語の勉強を始めている。。。笑(何回目??いつになったら英語できるの?

こんなに英語がとびかうクウネルで、こんなに上達しないって、逆にレアかも、、と自己突っ込みいれたくなります。)

本をやたら読む丁稚さんがきたら、私も突然本を読みだす。。。笑


コンビニ人間を読んで、共感できたのは、

話し方もうつる、、ということ。

特に私は影響をうけやすい。

人間だれもが影響されあってると思いますが、

特にそれが私の場合大きい。

ということは、、、なりたい環境に身をおけばいいのだ!ということ。

不真面目なグループの中で勉強しないの影響をうけても、

その中にいることを選んでいる自分。

結局は自分の責任。

なので、環境を変えることが行動することで、

身の置き方を選ぶと、どんどんいい人に影響されて学びになるんだと思う。

もちろん、「いい人」の定義も私個人が決めた狭い世界のこと。

いい人も、悪い人も私の主観であり、どちらも学びになることは間違いなし、、、ですよね。

とにもかくも、

しゃべり方も、メールの打ち方も、私は影響されやすい。

今日のりさんに

「はやくきてください!!」

とフェイスブックからメッセージ送ったのですが、

これは私の母がよく使うLINメッセージのスタイルです。笑


そして、しゃべり方が最近すっごく早くなっていることに気づいて、影響受けてる人に心当たりがあったので、

なるべくゆっくりしゃべるよう、はやくしゃべりたくないので、そこは影響うけない練習してます。笑


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2017/04/18(Tue)

コパイバマリマリ

コパイバマリマリというオイルを1滴舌下にたらす。

これをこの1か月4回ほど。

特に強い植物のオイルは毎日やると逆に体にはよくないのです。

枇杷の種も1個までは抗がん剤の作用があるといわれてますが、

2個めから毒にかわるといわれています。

量がすごい重要。

コパイバマリマリをつかってから、

左指の包帯もとれました。が、完治はしてないです。

植物だからいいのか?

西洋医学の薬はダメなのか?

もちろん、植物にも薬にも何万と種類があるので、一概に言えないと思うのですが、

体は生命は、

これはいい、悪い、、、の判断はしていないのではないかと最近思うのです。

ただくる者に対して耐性をつけていく。

これだけなのかなと。


以前にもブログで書きましたが、

腕のアトピーがひどかったとき、

枇杷のはエキスをつけたら、

次の日、すっと赤みが消えていてよくなってたんです。


びっくりでした。枇杷の葉エキスは効く!

と。

しかしながら、アトピーの根本解決にはなっていなく、

出てしまった症状の上からつけているので、

薬と同じで対処療法なのです。

ただ、ステロイドのような副作用はほとんどないのかな?と思います。

そして、枇杷の葉エキスを毎日つけていたら、

枇杷の葉エキスが効かなくなったんです。

生命は、良い、悪いの判断をせず、

耐性をつけていくことを知って驚きました。

新しい農薬で死んでいた虫たちが、

農薬に対して耐性をもち、同じ農薬が効かなくなるのと同じ。


枇杷の葉エキスの経験から、私は皮膚になにか出ても

なにもしない、保湿もしない、

という道を選びました。

肌の判断にまかせる、、、というかんじでしょうか。

今回、コパイバマリマリはすごいと聞いて試してみましたが、

枇杷の葉エキスの体験から、4滴の使用におさえてます。


梅醤番茶もしかり。

風邪のときに体が熱をあげて下げるためのお助けをしてくれるドリンクですが、

毎日飲んでたら、風邪のときの即効性はないよということです。

いざというときのワン刺激。

と私は考えます。


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2017/04/18(Tue)

親指の経過

左足親指

もう左足は靴はいたと思い込んでるから、

右足があがり、そしたら左足は靴をはけてなくて、親指が折まがった状態で全体重+はくときの助走?分の負荷

がかかり、あ!親指おれた、、、ww

と思ったあとの経過。

誰かをかばって足を負傷、、、とかよく少女漫画でありますが、

まさか靴をはくときに負傷するなんて、、、www

親指からの激痛で足を引きずりながら6時間ぐらい経過したとき、

セルフケアをしてみました。

山田先生の健康講座で、1か月間引きずってしまった手の親指のつきゆびを

みんなの前で1分ほどで治療されて治っているのを目のあたりにしたので

私も同じように操体法を足の親指にやってみました。

夜寝る前には全身の操体法をして寝たら、

次の日あんなに激痛だった親指が普通に曲がって、

いつも通りに歩けるようになってました、、、、

このぐらいの激痛なら、35年の経験の中で全治をいうならば

最低1週間は必要なのかも、、、、と自己診断していたので

これにはほんとびっくり。

親指の爪のしたはなんか真っ青になってますが、もう大丈夫。

ほんと、体や、体の筋組織ってすごいな、、、と改めて思いました。

体のどこかが痛むとき、

原因はかならずどこかにあり、

自信でセルフケアすることをおすすめします。

もちろんセルフケアで対応できないと思ったら、

操体法や、信頼のおける体の組織のプロに相談する時期も必要かと思います。

腰がいたい、、、足首が、、、とかは、

操体法がおすすめです!

本がたくさん出ているのでぜひ勉強してみてください。

操体法も、西式も、マクロビのお手当も、結局はつながっているな~~と思います。

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2017/04/16(Sun)

突き指

ココクロスに

私の漫画読み機であるアイポットを忘れてしまった、、、

食材もおいてきてしまったので、

今日とりにいこうと思ったら、、、

靴はくとき、親指が靴にうまくはいらず、

かつ全体重をのせてしまったので、一瞬親指折れた、、、とおもったのですが

つきゆびのような捻挫のような、、、

靴を履くといういつもと同じ動きの中で、

まさか親指をおりそうになるなんて、、、

「もし、私が陸上選手で、明日100メートルの大会があったらえらいことになってた。

まさか靴はくときに捻挫して棄権だなんて、、、」

というと、

のりさんが、「もしの話はいいから」

って、、、、

ほんと危ないところでした、、

骨がおれなくてよかった、、、

どのぐらいで治るんやろ、、、

感謝感謝!

今日日曜日だし、車多いから、もしかしたら運転したらだめだよのサインかも!

なんて。

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2017/04/11(Tue)

レーシックを受けて1年と2か月。

5ミリあった私の角膜は削られて、4ミリ半ぐらいになったのかな?

その影響はやっぱりちょっとはあるかな、、、と思う。

クリアな世界になって、

ほぼ毎日アイポットで真っ暗な部屋で何時間漫画を読んでも視力は下がらない。

ただ、カメラのピントを絞るのとよくにているのかな、、、

レーシック前は無意識にピントを調節できたはずが、

けっこう意識しないとピントがずれたりするようになった。

物を見る、、、ということに、こんな意識してたっけ??

と最近思う。

そんなことが最近気になりはじめて、

乱視の原因もなんとなく仮説が。


私は乱視ではないですが、

乱視の深層心理は、

見たくない現実がある、、、ということもあるようで、

バイタルが下がると目に力も入らなくなり、ピントがあってないのに目はあいてる

状態。

ピントがあってない=ぼやけている状態で見ている

それが続くと、目が誤作動をおこし、左右不均衡な視力になるのでは、、、

という仮説。

最近、意識しないとピントが合わなくなるときは

料理で集中力を使い、体が疲れた時。

ピントを合わせずにそのまま見続けると、

あ、レーシックうけたのに、視力また下がるな、、、という直観がきたので

ピントがズレだすと休むようにしていますし、

ずれた状態ってけっこう楽なんですよね、、、目に力いれなくてすむから。

でもそのズレた状態でいると誤作動おこすので、

しんどくても、ちゃんとピントを合わせるように意識して物を見るようにしています。

疲れてないときは意識せずとも勝手にピントはあいます。

レーシックする前はこんなこと一度もなかったかな、、、、

とはいっても、レーシックうけて、本当にクリアな世界が見えるので

後悔はしていないし、受けてよかったと心から思っています。


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2017/04/10(Mon)

ワンオク

ワンオクの曲をきくと、なんかパワーがわいてくる。

自分を見つめ直すために、美術館に行く、、、という人や、

掃除をしまくる人、

茶室に行く人、

瞑想する人、、、

さまざまおられるともいますが、

ワンオクの曲を聞くと、自分を見つめ直せる。

なんか、

毎日の日々の中で1年があまりにも早く過ぎて行って、

自分が想像できない年齢がきて、、、

17歳のころ、バイトさきの27歳の女性をすごくおばさんだと思い、お局さまと呼んでいたいた

年齢も9年がすぎ、、、

ふっと、え、このまま40代になり50代になり、おばあちゃんになり、、、

と創造する中で、人生あっという間やなーーーとなんか生きがいを見失いそうになるとき、

ワンオクは私に、

人生は短いが、やれるだけやれやーー!

おまえの人生だろーー

と心に届けてくれて、

私は中庸な心を保てている。

ワンオクに依存しているわけではなくて、

歌詞が、声が生き方が、

私のパニックになった心を安定させてくれる。

この時代に生まれてきたからこそできることがある。

とTAKAを私たちに問いかける。

ビシ!

きまった。

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