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    いちわり

    Author:いちわり
    幼いころから田舎暮らしに憧れてました。お宿でお手伝いしながら田舎ぐらしを体験させてもらって、たくさんのことを学びながらの日常を日記にしていきます★

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2018/01/24(Wed)

運動不足

運動不足で体がぎしぎしです。

かといって、この寒い中外に出たくない。www

ぐうたら化してやばい、、、

今日こたつに入ってるとき、

こたつに入りながらブリッジしたら

のりさんから

「あんた、やっぱりおもろいな!あんたみたいな人おらんわ。オンリーワンやな」

とほめられました。笑


その後お風呂に入って、寝転びながら足マッサージ機してたら

のりさんがその姿みて

「やっぱあんたおもろいな」

とありのまんまのわたしのぐうたら姿を

ほめてくれましたwwww

船酔からの体調不良から、ぐうたらによる悪循環にまきこまれ、

私の体はたいへんやばい。

明日酒かす体験で酒蔵にいくので、

体を気持ちよく動かすチャンス!

この寒い中、みなさん、どのように運動を日常にとりいれてるのでしょうか。

足踏みできるやつ買おうかな、、、、


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