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    幼いころから田舎暮らしに憧れてました。お宿でお手伝いしながら田舎ぐらしを体験させてもらって、たくさんのことを学びながらの日常を日記にしていきます★

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2017/04/27(Thu)

エネルギーをどこで使う?

エネルギーどこで使う?

人間は選択肢が多すぎて、その中で見えなくことが多く悩みもつきませんが、

エネルギーの分配は自分次第で変えられる。

エネルギー。

自分磨きに使う?

過去を嘆くことに使う?

人のせいにしまくることに使う?

あれがない、これがない、、、に使う?

人間関係に使う?

仕事に使う?

遊びにつかう?

食べることに使う?

喜びつかう?

嫌なこと言われて傷ついた心にエネルギー使う?


私自身は

☆まず寝ることにエネルギーを使ってます

寝るにもエネルギーが必要!

寝るのめっちゃ楽しい。布団に入るとワクワクする。

くるまることによって子供のときから安心できる。

☆まんが読むことに使ってる→趣味

☆料理作ることに使ってる→仕事

☆洋服が大好きなので、ショッピングやコーディネイトにエネルギーつかってます。

☆のりさんと意見交換?議論?けんか?にエネルギー使ってる。

☆食べることが大好きなのでそこでエネルギー使ってる。


以前は、

ほとんどが、不安や恐怖にエネルギーを使っていて、

体も疲れやすく、負の連鎖。

人間関係にも疲れた時期もありましたし、、、

しかしながら、負の連鎖があったからこそ、

どちらもやってみて、

自分で選べるってわかって、

今は漫画を読みまくって寝まくって、料理を作りまくっている。

もちろん、人間関係にエネルギーを使うことを選択してしまうこともありますが、

それも勉強。

一生勉強。




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