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    いちわり

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    幼いころから田舎暮らしに憧れてました。お宿でお手伝いしながら田舎ぐらしを体験させてもらって、たくさんのことを学びながらの日常を日記にしていきます★

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2016/03/20(Sun)

太陽凝視

今月号のVEGGYで、編集長のコラムで太陽凝視が書かれていました。

以前からネットでもいろんな記事読んで、やってみたり、、、、

日の入りと日の出、どちらかの太陽、、、

どちらもタイミングが合わないので、

日中、目をつむって太陽を見るやり方を昔教わったのを思い出して最近しています。

すごい目の周りがじわーーっときて気持ちがいい。

数分ですが、すごい太陽のエネルギーをかんじています。


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