• おすすめ

  • プロフィール

    いちわり

    Author:いちわり
    幼いころから田舎暮らしに憧れてました。お宿でお手伝いしながら田舎ぐらしを体験させてもらって、たくさんのことを学びながらの日常を日記にしていきます★

  • アクセスカウンター

  • フリーエリア

  • 楽天


2015/10/03(Sat)

体温。

これからの研究材料として、

まえまえから真剣にとりくみたかった体温について、

これから情報を収集していって学んでいこうと思います。

今日平熱を測ったら36.8度ありました。

私の例でいうと、

子供の時から、今現在も、

普段熱いお茶や飲み物、白湯も普段飲む習慣がない、、、ということです。

これが体温に影響しているのかどうか、自分の例だけではわかりませんが。

真冬は朝からあったかいものを毎日飲むことが多いですが、真冬以外は

飲んだとしても午後からです。

春夏秋冬、

季節に応じて気温が違うのに、

毎日朝おきて、温かいお茶を飲むのが習慣になると、

自分で体温を上げる機能が低下するのではないかと疑っております。

私は冬、朝に温かい飲み物か、その日の気分で常温の水一気飲み。

春夏秋の朝、のど乾いてたら常温の水、

夏はお昼から日がてってきたら氷いれる。

春、秋のお昼からはその日の気温に応じて、温かい飲み物か常温か、氷入れるか気温次第です。

全体を通して、のりさんも私も常温の割合が高いです。

のりさんを見ていても、温かいものはお昼すぎたあたりからとっていて、その他は常温の水を飲んでいる。

夜寝る前は、逆に温かいものを飲んでる割合が高い。


なのでポイントはやはり朝なのかもしれない。

朝から温かいものを毎日飲んでいる母の体温は35度代だ。

母に今現在の体温をきいて、

しばらく、のりさんのようなことをしてもらって、

体温が上昇するかどうか実験してもらおう。

母、、、よろしく。


にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへにほんブログ村
ブログのご訪問ありがとうございます。
Home | Category : 未分類 |  コメントアイコン Comment0  |  Trackback0

トラックバック ▼


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

コメント ▼


    
Home Home | Top Top